王晶敏副主任医师
东南大学附属中大医院 普外科
1.清淡流质食物:术后的初始阶段,通常需要从清淡流质食物开始,如米汤、蔬菜汤、果汁等。这有助于减轻胃肠道负担,避免刺激手术部位。
2.软食过渡:随着恢复进展,可逐渐引入软食,例如粥类、蒸蛋、豆腐等。这些食物易于消化,有助于提供足够的能量和营养。
3.高蛋白食品:蛋白质是组织修复的重要组成部分。可以适量摄入瘦肉、鸡肉、鱼肉及豆制品,以促进伤口愈合。
4.膳食纤维:为了防止便秘问题的发生,应适量增加膳食纤维的摄入,例如燕麦、全麦面包及富含纤维的水果和蔬菜。但应注意在术后早期阶段,纤维摄入量不宜过多,以免加重消化负担。
5.充足水分:保证每日充足的水分摄入,这不仅有助于代谢废物排出,也有助于保持体内平衡。
术后饮食规划应依个人具体情况而定,遵循医生和营养师的指导。在饮食调整过程中,若出现任何不适症状,应及时就医。