陈中璞副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.生活方式影响:饮食、运动、睡眠和情绪都是影响血压的关键因素。例如,高盐饮食可导致血压升高,而规律的运动有助于保持血压稳定。
2.药物依从性:坚持正确服用降压药是控制血压的重要措施。若患者未遵循医嘱或自行中断药物,血压可能会再次升高。
3.其他健康状况:一些慢性病如糖尿病或肾疾病可能加重高血压,甚至使其更难控制。感冒或感染等急性疾病也能临时影响血压。
4.情绪和压力:心理因素对血压有显著影响。焦虑、紧张或压力过大可能导致暂时性血压升高。
5.体重变化:体重增加通常与血压升高相关,因此维持健康的体重有助于长期管理血压。
对于高血压患者而言,即便血压一度得到良好控制,也应继续遵循健康的生活方式和规范的药物治疗,以减少血压波动的可能性。定期监测血压以及与医生保持沟通,也有助于及时调整治疗方案。
