颈椎病病患者进行热敷后感到舒适的原理是什么

2025-06-10
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

张绍东副主任医师

东南大学附属中大医院 脊柱外科

病情分析:颈椎病患者在热敷后感到舒适的原理主要是因为热疗能够促进血液循环、缓解肌肉紧张和减轻疼痛。

1.促进血液循环:热敷可以使局部皮肤温度升高,从而扩张血管,增加局部血液流量。研究表明,局部温度每升高1摄氏度,血流量可增加约10-15%。血液循环的改善有助于为组织提供更多的氧气和营养,加快代谢废物的清除,这样能有效缓解炎症和疼痛。

2.缓解肌肉紧张:颈椎病常伴有肌肉痉挛和紧张,而热敷通过提高肌肉及周围组织的温度,可以减少肌纤维的紧张度,达到放松肌肉的效果。数据显示,温度升高可以降低肌肉的张力,有助于减轻因紧张引起的不适。

3.减轻疼痛:热敷具有镇痛作用,这是由于其对神经末梢的抑制效果,通过加热皮肤能阻断或减弱痛觉信号的传递。热敷还可能通过刺激体内分泌内源性阿片类物质,如内啡肽,来增强镇痛效果。

在进行热敷时,需注意控制温度,避免烫伤皮肤,通常建议使用40-45摄氏度的温热湿敷。同时,每次热敷时间应控制在15-20分钟,以免过热导致不适。对于某些患有急性炎症或皮肤损伤的患者,应谨慎使用热敷以避免症状加重。

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