谭容容副主任医师
江苏省人民医院 妇科
1.前列腺素的作用:在月经期间,子宫内膜会释放一种叫做前列腺素的化学物质。前列腺素可以促进子宫收缩,以帮助排出子宫内膜。这种化学物质不仅仅作用于子宫,还会影响到肠道,使之收缩增多,导致排便次数增加。
2.黄体酮水平下降:在月经开始时,体内的黄体酮水平会显著下降。黄体酮有放松平滑肌的作用,包括肠道平滑肌。当其水平下降时,肠道蠕动可能会加快,从而增加排便的频率。
3.情绪和压力:月经期间,许多人会体验到情绪波动和压力增加。这些心理因素也可能通过神经系统影响肠道功能,进一步导致排便增多。
4.饮食和水分摄入:一些人在月经期可能改变饮食习惯,比如增加辛辣食物或咖啡因的摄入,这些都可能刺激肠道,导致频繁排便。月经期间身体可能有排水的需求,也可能与肠道活动增加有关。
月经期的反复排便是一种常见现象,与体内激素水平的变化密切相关。在此期间,保持健康的饮食、充足的水分摄入以及适当的锻炼有助于减轻不适症状。如果症状严重或影响日常生活,建议咨询专业医生以获得更好的指导和帮助。