邓伟民主治医师
东南大学附属中大医院 中医男科
1.立即休息:避免剧烈活动,以减少对睾丸的进一步刺激和损伤。静卧有助于缓解初期的不适。
2.冷敷处理:使用冷敷可以减轻肿胀和疼痛。将冰袋包裹在毛巾中并敷在受伤部位,每次约15-20分钟,每隔一小时进行一次。注意不要直接将冰块接触皮肤,以防冻伤。
3.观察症状:通常情况下,轻度撞击引起的疼痛和不适会在数小时至一天内逐渐缓解。然而如果出现以下情况需要紧急医疗评估:
持续或加重的剧烈疼痛。
明显肿胀或瘀斑。
恶心、呕吐或晕厥。
睾丸变形或异常硬结。
4.服用止痛药:非处方止痛药如布洛芬或对乙酰氨基酚可以帮助缓解疼痛,但需遵循包装上的剂量说明。
5.穿戴支持性内衣:选择合适的支持性内衣可以减少运动时的震动,对恢复过程有所帮助。
大多数睾丸撞击后产生的问题是暂时的,但持续或严重的症状可能表明更严重的伤害,如睾丸扭转或破裂,这需要及时就医以避免长期影响。定期检查及保持良好的身体保护意识十分重要。