杨宁主任医师
江苏省中西医结合医院 风湿免疫科
1.饮食控制:降低嘌呤摄入是减少尿酸生成的关键。建议痛风患者减少食用高嘌呤食物,如红肉、海鲜和内脏等。增加水分摄入有助于排泄尿酸,建议每日饮水量达到2-3升。
2.药物治疗:常用的痛风药物包括别嘌醇和非布司他,它们通过抑制尿酸生成来降低体内尿酸浓度。对于急性发作期,可使用秋水仙碱或非甾体抗炎药来缓解疼痛和炎症。
3.生活方式改变:避免饮酒特别是啤酒和烈性酒,因为它们会升高尿酸水平。保持健康体重也是重要因素,肥胖与痛风发作频率和严重程度有关。定期进行适量运动可以改善整体健康状态。
痛风的管理需长期关注尿酸水平,通过药物和生活习惯的调整,能够有效减缓症状并预防可能的并发症。
