武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.青春痘的主要原因是皮脂腺分泌过多油脂、毛囊堵塞和细菌感染。这些因素共同作用,导致皮肤出现粉刺、丘疹和脓包。
2.激素变化也是青春痘的重要诱因,特别是在青春期时,雄激素水平升高会刺激皮脂腺活动。
3.遗传因素也会影响青春痘的发生。如果父母在年轻时有严重的青春痘问题,子女发生青春痘的几率可能更高。
4.其他饮食因素,例如高糖和高脂肪食物,曾被研究与青春痘有关,不过结果并不完全一致。
尽管辛辣食物如辣椒不会直接导致青春痘,但个体差异可能会使某些人在食用这些食物后皮肤状况恶化。保持健康饮食、规律作息以及适当的皮肤护理对预防青春痘有利。
