胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.光敏感性:偏头痛患者通常对光特别敏感,这称为光恐惧症。在发作期间,明亮的光线可能加重疼痛,而闭上眼睛可以屏蔽部分光线,从而减少刺激。
2.大脑皮层抑制:研究表明,偏头痛与大脑皮层过度兴奋有关。闭上眼睛有助于减少来自视觉系统的额外刺激,使大脑皮层的兴奋性降低,从而缓解症状。
3.放松反应:闭上眼睛通常与休息和放松相关。这种状态有助于降低压力激素水平,减轻整体紧张感,也可能对偏头痛产生积极影响。
4.睡眠诱导:很多人发现,在偏头痛初期通过闭目养神或小憩可以有效地减少症状频率和强度,因为睡眠能够中断偏头痛的进程。
尽管闭上眼睛可能提供短时间的缓解,但无法完全解决偏头痛问题。建议偏头痛患者咨询专业的医疗人士,以寻求全面、长期的管理方案。