张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.非药物疗法:
理疗:热敷、超声波疗法和电刺激疗法可帮助缓解肌肉痉挛和疼痛,减少炎症。
运动疗法:通过适度的背部伸展和核心肌群锻炼,提高腰部稳定性,减轻压力。
姿势调整:改善日常坐姿和站立姿势,避免长时间同一姿势对腰椎压力增加。
2.药物治疗:
非甾体抗炎药:如布洛芬或萘普生,用于减轻疼痛和炎症。
肌肉松弛剂:如巴氯芬或环苯扎林,可帮助缓解肌肉痉挛。
镇痛药:在严重疼痛时,可能需要短期使用镇痛药物。
3.手术干预:
若保守治疗无效且症状影响生活质量,可考虑手术。常见手术方式包括椎间盘摘除术或微创椎间孔镜下椎间盘切除术。
及时诊断和治疗对于腰椎间盘突出患者至关重要,尤其是出现神经系统症状时需要格外注意,应根据病情变化进行个性化调整。