张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.颈椎间盘由纤维环和髓核组成,当髓核从纤维环中突出时,即为椎间盘突出。这种变化本身往往不可逆。
2.非手术治疗包括物理治疗、药物管理和生活方式的改变。物理治疗可以帮助改善肌肉强度和柔韧性,从而减轻疼痛。常用药物如非甾体抗炎药可以缓解疼痛和炎症。
3.在某些情况下,症状随着时间可以自然减轻。大约80%的患者会在6至8周内看到症状的改善,这是因为身体可能会逐渐适应或髓核位置发生轻微改变。
4.手术是另一种选择,特别是在非手术治疗无效或出现神经损伤风险时。手术可以直接移除突出部分。
虽然颈椎间盘突出本身不会自我修复,但通过适当的治疗和护理,许多患者能够显著减轻症状并改善生活质量。保持良好的姿势和合理的运动也是重要的预防措施。