陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.遗传因素:一些人天生就更容易出现眼袋,这与其家族遗传特性有关,无法通过调整睡眠来改变。
2.年龄增长:随着年龄的增加,皮肤和肌肉组织逐渐失去弹性和紧实度,脂肪下垂会形成眼袋,这是自然衰老过程的一部分。
3.生活方式:饮食习惯、摄入盐分过多、酒精摄入以及吸烟等不良生活方式都会导致体液潴留,从而加重眼袋现象。
4.睡眠姿势:平躺睡觉可能导致液体在眼部堆积,加重或引起暂时性的眼袋。
5.其他因素:过敏反应、泪腺的问题以及外界环境如空气污染也可能影响眼部健康。
充足且有规律的睡眠对整体健康和皮肤状态是有帮助的,但并不是眼袋产生的直接原因。保持健康的生活方式、合理饮食和避免长期不良习惯,对于减少眼袋出现有积极作用。