膝盖左右扭动就疼是怎么回事

病情分析：膝盖在左右扭动时出现疼痛，可能是由于膝关节结构损伤、炎症或软组织劳损等原因造成的。

1.半月板损伤：半月板是膝关节中的纤维软骨结构，负责缓冲和稳定关节。一旦发生撕裂或磨损，可能导致关节活动时尤其是扭转动作时出现疼痛。急性损伤常因突然旋转或剧烈运动引发，而慢性损伤则可能由于长期磨损导致。

2.韧带损伤：膝关节由多条韧带支持，包括内侧副韧带、外侧副韧带和交叉韧带。扭动膝盖时，如果这些韧带受到过度拉伸或撕裂，会产生疼痛。特别是在运动中或遭遇撞击时容易引起这种情况。

3.髌腱炎或其他肌腱炎症：膝盖周围的肌腱如髌腱、腘绳肌腱等受劳损或反复使用可能导致炎症。髌腱炎通常表现为膝盖前部疼痛，这种疼痛在扭动时也会加剧。

4.关节炎：包括风湿性关节炎、骨性关节炎等，导致膝关节内部的软骨退化或发炎，可能出现不适和疼痛，尤其是活动时。

5.滑囊炎：滑囊是位于关节附近的小液囊，其功能是减少摩擦。滑囊炎指滑囊发炎，导致膝盖肿胀和疼痛，尤其在扭转或使用膝盖时。

一旦感到膝盖在扭动时疼痛，应避免继续进行可能加重伤害的动作，并考虑寻求医疗专业人士帮助以进行诊断和治疗。早期识别问题源头可以帮助更好地规划康复过程。