徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.酸性刺激:绿茶中含有咖啡因和多酚类物质,它们具有一定的酸性。虽然绿茶整体上是碱性的,但这些成分可能会刺激胃黏膜,导致一些人的胃部出现不适感。
2.增加胃酸分泌:绿茶中的咖啡因可以刺激胃酸分泌。对于胃酸分泌已经较为旺盛的人来说,这可能导致胃酸过多,加重胃炎或消化不良症状。
3.影响消化功能:绿茶中的鞣酸可能与食物中的蛋白质结合,形成一种不易消化的复合物,从而影响胃肠道的正常消化功能。
4.诱发胃病:长期大量饮用绿茶可能会增加胃病风险,特别是对那些已经有胃溃疡或者胃炎的人来说。
适量饮用绿茶通常不会对胃产生严重副作用,但建议避免空腹时摄入。个体差异较大,每个人应根据自身情况选择是否饮用绿茶。
