唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.药物依从性:确保按照医嘱规律服药。一些患者可能因为忘记或不定时服药,导致药物无法充分发挥作用。
2.药物疗效评估:某些降压药可能对个别患者效果不佳。如果连续服药一段时间后血压仍未降低,需与医生沟通以调整药物种类或剂量。
3.生活方式因素:饮食含盐量过高、体重超重、饮酒、吸烟、缺乏运动等都会影响血压控制。适当调整生活习惯,如减盐、增加体力活动,可以辅助降压。
4.心理压力:精神紧张和压力也是高血压的重要诱因,学习一些放松技巧如冥想、深呼吸,有助于缓解心理压力。
5.继发性高血压:有些患者的高血压可能由其他疾病引起,如肾脏疾病、内分泌紊乱等。若怀疑存在这些情况,应进行相关检查以排除继发性因素。
6.定期监测:记录每日血压变化,帮助医生更好地判断病情及药物调整的必要性。
7.就医咨询:建议尽快就医,与医生详细讨论目前治疗方案的有效性及进一步的治疗选择。医生可能会进行进一步的检测以确定是否需要改变治疗策略。
及时调整治疗方案对于维持理想的血压水平非常关键,避免因长期高血压导致的心血管并发症。