魏琼主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.饮食结构影响
虽然部分美国人偏好高热量、高脂肪的食物,如烤肉、炸鸡和甜点,但也有许多人遵循均衡饮食原则,摄入丰富的蔬菜、水果、全谷物及优质蛋白。美国农业部等机构通过指南推广健康饮食,使得部分群体能够获得营养知识与资源。
2.医疗水平与筛查技术
美国拥有先进的医疗体系,定期健康检查覆盖率较高。例如,多数40岁以上的人会接受血糖监测、癌症筛查等服务。这些措施可以有效发现早期异常并采取干预,降低疾病发展到严重阶段的可能性。
3.健康教育推广
公共健康部门通过广泛的宣传活动提高健康意识,例如鼓励降低红肉和加工肉类摄入、减少糖分添加。虽然仍有很多人保持不健康饮食,但健康意识在部分地区有所提升。
4.个体基因背景
基因在疾病发生中发挥重要作用,不同人群对于某些饮食相关疾病的易感性存在差异。美国人口构成多样化,不同种族群体的遗传特征可能决定其慢性病的风险水平。
5.食品安全标准
美国对食品加工、储存和销售的规范较为严格,食品中的致癌污染物(如黄曲霉毒素)的受控水平较高,相对降低了相关癌症风险。
6.运动与生活方式
虽然部分人存在久坐问题,但另一些人的运动参与率较高。根据调查,约20%以上的成年人每周参与一定强度的体育锻炼,这对维护代谢功能和降低慢性病风险具有帮助。
饮食只是疾病发生的一部分原因,个人基因、医疗干预、社会环境和生活方式共同塑造了疾病风险水平,不可单纯归因于某一种饮食习惯或文化风俗。