王晶敏副主任医师
东南大学附属中大医院 普外科
1.低脂肪饮食:高脂肪饮食可能会加重消化系统的负担,因此建议选择低脂肪食品,如瘦肉、鱼类和豆制品。
2.高纤维饮食:虽然手术初期可能会建议暂时避免高纤维食品,但在逐渐恢复阶段,可以慢慢增加膳食纤维的摄入,比如全谷物、蔬菜和水果,有助于预防术后便秘。
3.充足的蛋白质:蛋白质对伤口愈合非常重要,建议摄入足够的优质蛋白质来源,如鸡蛋、奶制品和瘦肉。
4.避免刺激性食物:辛辣、油腻及含酒精的食物可能导致消化不良或刺激肠道,应尽量避免。
5.充足水分:每天保持充分的水分摄入,有助于身体代谢废物的排出和恢复正常的肠道功能。
6.少食多餐:为了减少胃肠负担,可以采用少食多餐的方式,帮助消化和吸收。
术后饮食的调整有助于快速恢复健康,同时也能最大限度地减少并发症的风险。在此期间,应根据自身的恢复情况和医生的指导来调整饮食,如果出现消化不适或其他异常症状,应及时就医。
