陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.温和保湿:保持肌肤滋润是缓解鸡皮肤的关键。可以选用无刺激性的身体乳,尤其是含有尿素、乳酸等成分的产品,这些成分有助于软化角质,改善粗糙感。
2.去角质护理:每周进行1-2次温和的去角质,可以帮助清除积聚在毛孔中的死皮细胞。应选择细腻、不刺激皮肤的磨砂膏或含有果酸、乳酸的化学去角质产品。
3.避免过度摩擦:过度摩擦只会加重皮肤问题,因此在日常护理中需轻柔对待肌肤,使用柔软的毛巾,并轻拍干代替用力擦拭。
4.舒缓护肤:选择具有舒缓、抗炎功效的护肤品,例如含芦荟、洋甘菊提取物的产品,有助于减轻皮肤炎症和不适感。
5.脱毛技术选择:不同的脱毛方式对皮肤的影响不同,激光脱毛一般较为温和,对鸡皮肤的刺激较小,可考虑根据自身情况调整脱毛方法。
6.咨询专业人士:若鸡皮肤持续不见好转,建议咨询皮肤科医生以获得更专业的指导和治疗方案。
合理的护理措施可以有效改善脱毛后的鸡皮肤问题,注意选择温和且适合自身肤质的产品。
