喝柠檬水能防止新冠病毒感染吗

2025-09-18
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武建海副主任医师

江苏省中医院 营养科

病情分析:喝柠檬水不能防止新冠病毒感染。尽管柠檬水含有丰富的维生素C,具有一定的增强免疫力的作用,但它不是治疗或预防新冠病毒的手段。

1.新冠病毒主要通过呼吸道飞沫传播,与饮食无直接关系。单靠饮用任何特定饮品来预防感染是不现实的。

2.维生素C是人体必需的营养素,有助于支持免疫系统功能。并没有科学证据表明摄入维生素C可以预防或治疗新冠病毒。

3.世卫组织和其他健康机构推荐的预防措施包括佩戴口罩、勤洗手、保持社交距离等,这些措施已经被证实有效。

维持均衡饮食对于整体健康非常重要,但不应被误导认为某种食物或饮料能取代科学证明的预防和治疗方法。为了个人健康,应遵循公共卫生指南并接种疫苗。

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