沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1、海带和其他富含碘的食物:海带、紫菜、虾皮、海鲜等都含有大量碘,可能会导致甲状腺过度活跃。
2、咖啡因和茶:咖啡因和茶中含有咖啡因和茶碱等物质,这些物质可以刺激神经系统,加重症状。
3、酒精和烟草:酒精和烟草均可影响甲状腺的功能,加重症状。
4、加工食品和快餐:这些食品中通常含有高盐、高脂肪、高热量等成分,可能会引起代谢紊乱,加重症状。
5、激素食品:含有激素的动物产品,如猪肉、牛肉、鸡肉等,可能会扰乱体内的激素平衡。
6、高碳水化合物食品:如面包、米饭、面条等,这些食品容易引起血糖波动,可能会导致甲亢症状加重。
7、某些蔬菜:如菠菜、芹菜、大葱、蒜苗等都含有丰富的维生素C和钾,这些成分可以抑制甲状腺的功能。
