吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.成分：汗液主要由水（约99%）组成，但其中含有一定量的电解质，如钠、钾和氯。汗液还包含少量的尿素、乳酸以及其他微量物质。相比之下，普通饮用水主要是水分子，不含这些电解质和有机化合物。
2.功能：出汗是人体体温调节的一种方式。当环境温度升高或身体活动增加时，汗腺分泌汗液，通过汗液蒸发带走热量，从而帮助降温。而普通水则不具备这种调节体温的功能。
3.皮肤效应：汗液中的电解质可能会影响皮肤表面的pH值，导致不同的感觉或刺激，而普通水基本不会改变皮肤的pH值。
4.气味：由于汗液中含有一些有机化合物，它可能会在皮肤细菌作用下产生气味，而普通水通常是无味的。
出汗是身体自然的生理机制，有助于维持体温稳定，同时也反映了体内的水电解质平衡状态。在夏季，应注意补充水分以支持这一重要的生理过程。