王尧主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.肌肉疲劳:快速减肥常伴随运动量增加。强烈的核心训练会导致腹部肌肉疲劳,使得在吸气时由于肌肉收缩而产生疼痛感。这种情况下,疼痛通常集中在某些特定的肌群。
2.胃肠道问题:饮食的突然变化可能引发消化系统的不适,导致胃肠胀气或痉挛。当吸气时,横膈膜向下移动可能压迫胀气的肠道,引起疼痛。
3.手术或器械相关:如曾有腹部手术史或使用引导体重减轻的器械,在吸气时牵拉瘢痕组织或内部结构也可能产生疼痛。
应注意监测疼痛的持续时间和严重程度。如果腹痛持续存在或加重,应及时就医以排除其他潜在的健康问题。在减肥过程中特别需要注意保持营养均衡,合理安排运动强度,以减少不适发生。
