沈宝华副主任医师
南京市中医院 内分泌科
1.在正常情况下,人体主要依靠葡萄糖作为能量来源。当饮食中碳水化合物摄入不足或完全禁食时,身体会转向储备的脂肪作为替代能源。
2.脂肪分解过程中会产生酮体,如乙酰乙酸和β-羟丁酸。当这些酮体在血液中累积到一定水平,会导致酮症,即代谢性酸中毒。
3.酮体过多会使血液pH值降低,导致酸性增强,引起一系列症状,如疲倦、恶心、呕吐和呼吸急促。
4.饥饿性酮症通常可以通过重新摄入碳水化合物或者适当进食来纠正,因为这会促使胰岛素释放,减少脂肪分解并降低酮体的产生。
短期轻度酮症是相对常见且一般无害的,但长时间严重的代谢性酸中毒可危及生命,尤其是在存在其他健康问题的情况下。保持均衡饮食,避免长时间的极端节食或禁食,以维持正常的代谢平衡。
