龚海红主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.水痘是一种由水痘-带状疱疹病毒引起的传染性疾病,主要症状包括皮疹、发热、瘙痒等。病程一般持续5-10天。
2.合理的饮食有助于提高免疫力,加速康复。应多摄入营养丰富的食物,如新鲜水果、蔬菜和全谷物,这些食物富含维生素和矿物质,有助于增强免疫功能。
3.糖类虽然能快速提供能量,但过量食用可能会导致免疫功能下降,从而延长恢复时间。特别是高糖食物可能增加体内的炎症反应,不利于病情的改善。
4.世界卫生组织建议,2岁以上儿童每日糖分摄入量不应超过总能量摄入的10%,约为每公斤体重0.7克。
在水痘期间,应侧重于均衡饮食,并保持充足的休息和良好的卫生习惯以促进康复。
