吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
菊皇茶性微寒,能够清除人体内积累的热毒,尤其适合因上火引起的咽喉肿痛、口腔溃疡、牙龈肿痛等症状。其清热效果有助于维护身体内部环境的平衡,特别是在夏季或长期处于干燥环境时,对改善燥热不适极为有效。
菊花中含有丰富的黄酮类化合物和维生素A,这些成分能够滋养肝脏并保护视力。现代人因长时间盯屏幕容易产生眼睛干涩、视力模糊等问题,喝菊皇茶可以缓解眼部疲劳,维持眼睛的健康。肝功能不佳者也可通过饮用此茶促进肝脏排毒。
菊花中的某些活性成分具有扩张血管、降低周围血管阻力的作用,经常饮用菊皇茶有助于稳定血压,尤其对于轻度高血压患者来说,可以作为辅助保健手段。它并不能替代药物治疗,血压较高者仍需遵医嘱用药。
菊皇茶具有温和的镇静效果,其特有的香气能够舒缓神经,帮助缓解紧张情绪和压力,从而提高睡眠质量。经常失眠、容易焦虑的人群可在晚间适量饮用,有助于放松身心并更快入睡。不过,由于其微寒性质,体质偏虚寒者需要慎重选择。应注意,菊皇茶虽具多种功效,但不宜过量饮用,每日建议控制在2-3杯以内,以免导致胃寒不适。同时,体质偏寒、孕妇和哺乳期女性饮用前应咨询医生意见。
