沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.空腹血糖:空腹血糖指的是至少8小时未进食后的血糖水平。对于60岁老人来说,理想的空腹血糖值在3.9至6.1毫摩尔每升(mmol/L)。超过这一范围可能提示糖尿病前期或糖尿病的风险。
2.餐后2小时血糖:餐后2小时血糖是进餐后2小时测量的血糖水平,通常用于评估人体对葡萄糖的代谢能力。正常情况下,这个数值应低于7.8毫摩尔每升(mmol/L)。若血糖值介于7.8至11.0毫摩尔每升(mmol/L),则表示存在糖尿病前期的可能;如果超过11.1毫摩尔每升(mmol/L),则高度怀疑为糖尿病。
定期监测血糖水平对于早发现、早诊断、早治疗糖尿病非常重要。同时,健康的生活方式,包括均衡饮食、适量运动和保持良好心态,对维持正常血糖值具有重要意义。