袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.脱水:酒精具有利尿作用,会促进体内水分的排出,导致身体脱水。缺水会使大脑组织失去部分水分,从而引起头痛。
2.血管扩张:酒精能够扩张血管,特别是脑部血管,这种扩张会引发头痛。
3.代谢产物:酒精在体内代谢时会产生乙醛。这种物质有毒,可能刺激神经系统,引起头痛等不适。
4.睡眠干扰:饮酒会影响睡眠质量,导致睡眠不足或不安稳。缺乏足够的休息也可引发头痛。
5.血糖波动:酒精会影响肝脏对葡萄糖的释放,有可能导致低血糖,而低血糖也是头痛的一种常见原因。
6.杂质和添加剂:某些酒类中含有杂质或添加剂,例如亚硫酸盐和酚类物质,这些成分可能引发头痛,尤其是在对这些物质过敏的人群中。
喝酒后头痛是因为酒精对身体和大脑的多重影响,包括脱水、血管扩张以及对化学物质的不耐受。为了减少这些症状,应当适量饮酒,多喝水,并尽量选择纯度高的酒类。