袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.激素替代疗法:这是针对更年期症状最常用的方法,通常使用雌激素或联合雌激素和孕激素。研究表明,这种疗法可以有效改善潮热、盗汗等症状,但需要注意心血管疾病及乳腺癌风险。
2.抗抑郁药:某些抗抑郁药,如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂,可用于缓解更年期引起的情绪波动和失眠。这类药物在临床上被证明对一些患者有帮助。
3.中成药:例如加味逍遥丸和桂枝茯苓丸等,有一定的调节植物神经功能作用。在选择中成药时,需要结合个人体质和症状,并咨询专业医生。
4.生活方式调整:健康饮食、规律运动和心理支持也对管理更年期症状有帮助。通过增加钙和维生素D摄入量、减少咖啡因和酒精,可以改善整体健康状态。
结合多种方法能更好地管理更年期植物神经紊乱。治疗方案应个体化,以确保安全有效。