管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.流质饮食：术后初期建议摄入清淡的流质饮食，如温开水、米汤和果汁。可以帮助身体逐步适应食物摄入，并避免消化系统负担。
2.易消化食物：逐渐过渡到软食，例如粥、面条和蒸蛋。这些食物易于消化，有助于胃肠道的恢复。
3.高蛋白摄入：蛋白质有助于组织修复和愈合。可选择瘦肉、鱼类、豆腐等作为蛋白质来源。
4.维生素和矿物质：多吃富含维生素和矿物质的食物，如新鲜水果和蔬菜，以增强免疫力，促进伤口愈合。
5.限制油腻和刺激性食物：避免油炸食物、辛辣调料及酒精，这些可能会刺激胃肠道，加重不适。
6.保持水分充足：适量补充水分，防止脱水，但需注意不过量以免影响消化功能。
合理的饮食管理能加速身体康复过程，减少并发症风险，促进整体健康。