卜迟斌主治医师
东南大学附属中大医院 消化科
1.饮食:摄入过多含硫化合物的食物,如肉类、蛋类、洋葱、大蒜等,会产生异味较重的气体。高脂肪、高蛋白饮食也会导致大便变得更臭且难以成型。
2.消化不良:消化不良或吸收不良可能导致食物在肠道内停留时间过长,细菌发酵产生恶臭气体。这通常伴有腹胀、打嗝等症状。
3.肠道菌群失衡:肠道内正常菌群的平衡被打破后,有害菌增多,会导致排便时产生浓烈的气味。服用抗生素、感染或者某些疾病可能导致菌群失衡。
4.消化系统疾病:炎症性肠病、乳糖不耐受或其他消化系统疾病可能会引起大便的异常气味和质地变化。这些情况常常伴随其他症状,例如腹痛、腹泻或便秘。
若大便异味持续且伴随其他身体不适,建议咨询医务人员进行评估。养成良好的饮食习惯,保持均衡营养,多摄入纤维丰富的食物,适量运动,有助于改善排便质量。在药物使用前应先咨询专业人士的意见。