刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.消化过程:每天放屁10到20次是正常的,因为在食物消化过程中,细菌分解食物会产生气体。这种气体主要包括氮、氧、二氧化碳、氢气和少量甲烷。
2.饮食习惯:某些食物容易导致胀气,如豆类、洋葱、卷心菜、全谷物和碳酸饮料等。这些食物在肠道内发酵时,会产生较多的气体。
3.吞咽空气:进食或喝水时过快、嚼口香糖、吸烟等行为会使更多空气进入胃肠道,从而增加排气量。
4.消化不良:某些人可能有特定的食物不耐受,如乳糖不耐受或麸质不耐受,这可能导致肠道气体增多。
5.肝病症状:虽然肝功能不佳可能导致一些消化不良症状,例如腹胀,但这通常伴随着其他明显症状如黄疸、疲劳、尿液深色等。
如果频繁放屁伴随其他异常症状,则需关注整体健康状况,并考虑就医。