卜迟斌主治医师
东南大学附属中大医院 消化科
1.高糖分含量:西瓜的糖含量较高,空腹食用会导致血糖迅速升高,然后引发胰岛素快速分泌,可能造成胃部不适或疼痛。
2.高水分含量:西瓜含有大量的水分,空腹时大量的水进入胃部,可能刺激胃酸过多分泌,从而引起胃部不适。
3.胃酸刺激:空腹状态下,胃酸处于相对较高的水平。此时食用西瓜,尤其是冷藏过的西瓜,可能刺激胃黏膜,引起胃部疼痛。
4.消化负担:西瓜中的果糖和纤维素需要肠胃的消化和吸收,空腹时直接食用可能增加胃部的消化负担,导致疼痛感。
建议避免在空腹状态下食用大量西瓜,尤其是对于已有胃病的人群,更应注意饮食方式,以减少胃部不适的发生风险。