吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.生姜:含有姜酚和挥发油等成分,具有一定的抑菌和抗炎作用,可以帮助减少真菌感染对皮肤的刺激。
2.食盐:高浓度盐水可通过渗透压作用抑制真菌的繁殖,同时能够清洁皮肤表面,减少细菌滋生。
3.白醋:含有醋酸,能够降低水中pH值,使脚部皮肤处于较为酸性的环境,不利于真菌的生长,同时对白癣菌有一定的抑制作用。
具体方法是准备适量生姜切片,用开水煮沸5-10分钟,再加入少量食盐和白醋,待混合液温度适宜后用于泡脚,每次15-20分钟,每周约3-4次。要注意避免使用过烫的水,以免引起烫伤或加重皮肤不适。
对于已经出现严重溃烂或破损的脚气,应避免泡脚,防止加重感染。此时建议及时前往医疗机构进行专业治疗。