哪种糖在饮品中会增加患癌风险

2025-06-02
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刘宇飞副主任医师

江苏省肿瘤医院 肿瘤内科

病情分析:在饮品中,高果糖玉米糖浆被视为一种可能增加癌症风险的糖。这种糖因其在代谢过程中的特性而受到关注。

1.高果糖玉米糖浆主要由葡萄糖和果糖组成,其果糖含量通常超过50%。研究表明,过量摄入果糖可能与胰岛素抵抗、肥胖等代谢综合征有关,而这些因素均是某些癌症的已知风险因子。

2.一项研究发现,高果糖摄入可能促进癌细胞的生长,因为果糖能够转化为能量并支持癌细胞的繁殖。部分动物实验和细胞实验显示,高果糖饮食可以加速肿瘤生长。

3.虽然目前直接证明高果糖玉米糖浆与癌症之间的关系还需要更多的临床数据,但已有证据提示应对这种糖的摄入保持谨慎。

控制高果糖玉米糖浆的摄入,尤其是在饮品中,可以帮助降低相关健康风险。选择低糖或无糖饮品,关注营养标签中的成分信息,有助于更好地管理日常糖摄入。

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