文旭主任医师
江苏省肿瘤医院 普外科
1.解剖学结构:上臂与前臂通过肘关节连接,肘关节属于铰链关节,只允许单一平面的运动,即屈曲和伸展。这种结构限制了肘部向内过度靠近身体中央的能力。
2.肩关节活动:肩关节虽为多轴关节,具有较高的灵活性,但在正常情况下,肩胛带的活动范围仍不足以让两肘同时靠近腹部中央。要实现这一动作需要超常的柔韧性和关节活动度,不是一般人能做到的。
3.肌肉和韧带的限制:上肢肌肉群,如肱二头肌、三角肌等,以及周围的韧带,在肘关节极端靠拢时会产生物理阻碍。过度尝试可能导致拉伤或不适。
4.身体比例:由于个体间身体比例的差异,胳膊长度与躯干的相对大小也会影响到肘部是否能够接触到肚脐。
两肘无法触碰肚脐主要是由于解剖学和生理学的限制。强行尝试此动作可能导致不必要的关节压力或肌肉损伤。