唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.日常活动:尽量维持日常生活中的正常活动,可以走动、坐着或躺下,但应避免剧烈运动,因为这可能会影响测量结果的稳定性。
2.手臂位置:在测量期间,受检查者应将绑有袖带的手臂放松地垂直在身体一侧,避免过度弯曲或抬高。这样可以保证袖带处于心脏水平,从而获得更准确的读数。
3.睡眠姿势:在夜间睡眠时,尝试保持一个舒适且自然的姿势。建议仰卧或侧卧,避免压迫袖带,因为这可能导致测量错误或不舒服。
4.袖带的佩戴:始终确保袖带佩戴正当,不要过紧或过松,并尽量避免由于衣物摩擦导致的干扰。
5.遵循医嘱:根据医生或护士的指导,确保所有其他必要的注意事项都得到遵守,例如记录测量时间、药物服用情况等。
通过以上方式,可以帮助提高动态血压监测的准确性和可靠性。定期与医疗人员沟通以获取更多个性化建议也是十分重要的。