袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.激素变化:在怀孕初期,体内的雌激素和孕激素水平迅速升高。这些激素能够导致血管扩张,使得血液更容易流向身体各个部位。结果可能导致血压下降,从而引起头晕和乏力。
2.血压变化:怀孕期间,尤其是孕早期,常见低血压现象。由于血管扩张和血容量增加,可能导致供给大脑的血流不足,易使人感到头晕。
3.血糖水平波动:怀孕期间,身体对葡萄糖的使用率提高,同时也增加了对能量的消耗。如果饮食不规律或者摄入不足,血糖水平容易降低,造成头晕和疲惫的感觉。
4.营养需求增加:怀孕使得身体对一些关键营养物质的需求增加,如铁和叶酸。如果在孕期不能获得足够的这些营养素,可能导致贫血,从而引发头晕和乏力。
5.脱水:孕期频繁呕吐或摄入液体不足可导致脱水,也可能引起头晕。
注意以上因素的影响,保持规律的饮食习惯,保证充足的营养和休息,有助于缓解孕期的不适症状。在感到严重的头晕或其他不适时,应及时寻求专业医疗帮助以确保母婴健康。