牛崇峰主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.虫草,即冬虫夏草,被认为具有增强免疫力、抗疲劳及改善呼吸系统功能的作用。研究表明,冬虫夏草含有多种营养成分,如蛋白质、多糖、维生素及微量元素,这些成分共同作用,有助于提高机体的整体健康水平。
2.核桃富含不饱和脂肪酸、蛋白质、维生素E及多种矿物质,具有保护心脑血管、提高记忆力与改善睡眠质量等功效。每100克核桃中约含65克脂肪、15克蛋白质及7克碳水化合物,是一种高能量的营养食品。
3.酒精作为溶剂,可帮助释放并传递中药材中的有效成分。过量饮酒可能损害肝脏功能,因此每日饮用虫草核桃酒的量需控制在适当范围内,通常建议不超过50毫升。
这种联合使用方式或许能提供一些健康优势,但仍应根据自身身体状况与医生建议进行选择。适度饮用是确保安全和健康的关键所在。