婴儿奶粉怎么冲泡

2025-04-09
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龚海红主任医师

江苏省人民医院 儿科

病情分析:婴儿奶粉的冲泡需要遵循标准步骤,以确保婴儿摄入安全和营养均衡的食物。应使用清洁的双手和消毒过的用具来准备奶粉。严格按照奶粉包装上提供的比例指南进行冲泡。

1.准备水:需提前将水烧开后自然冷却至大约40℃左右。这个温度有助于溶解奶粉,同时避免破坏其中的营养成分。

2.按照比例添加奶粉:每种奶粉产品在其包装上都会标明推荐的水和奶粉比例。通常情况下,每30毫升的水需要添加一平勺奶粉。不同品牌可能有所不同,因此务必查阅具体说明。

3.混合并摇匀:将奶粉和适量的水倒入消毒过的奶瓶中,盖紧瓶盖后,用力摇晃奶瓶直到奶粉完全溶解且没有结块。

4.检查温度:将调制好的奶液滴在手腕内侧,确保其温度适宜,即略高于体温但不烫手。

5.立即喂食或妥善保存:冲泡好的奶粉应尽快给婴儿喂食。如果需要延迟,可以在室温下放置不超过2小时。在此之后未饮用的奶液应丢弃以防细菌滋生。

注意保持卫生,避免交叉感染,确保奶瓶和相关器具的彻底清洁和定期消毒。

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