徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.补充液体
服用泻药时,身体会因排泄过多水分而导致脱水。为了预防和缓解虚弱感,应适量补充液体。推荐选择含电解质的补液,如口服补液盐溶液或运动型饮料,以帮助维持体内钠、钾等电解质的平衡。普通清水也可作为辅助,但不能完全替代电解质溶液。
2.合理饮食
肠镜检查前饮食受限,可能会导致能量摄入不足。在允许的情况下,可以摄取透明液体饮品(例如清肉汤、苹果汁)或少量高热量但易消化的食品,以提供能量。应根据医生建议避免颜色深或不透明的饮品。
3.充分休息
使用泻药期间,身体可能会感到疲劳,应尽量减少剧烈活动,保持充足的休息。静卧或短时间小憩可以帮助恢复体力。
4.监测症状
如果出现严重虚弱、头晕目眩、心悸或其他异常症状,应立即联系医生。这可能提示脱水较重或电解质紊乱,需要进一步医学干预。
服用泻药后的虚弱感大多是暂时性的,通过科学补液、进食和休息可以得到缓解。如有特殊情况,应及时咨询医疗专业人士以确保安全。