文旭主任医师
江苏省肿瘤医院 普外科
1.肉类本身是一种营养丰富的食物,提供蛋白质、铁、锌等多种必需营养素。如果肉类未彻底煮熟或不新鲜,可能含有细菌(如沙门氏菌、大肠杆菌)或寄生虫(如旋毛虫),这些都会导致胃肠道不适甚至中毒。
2.冷水通常不会直接引起腹痛,但在某些情况下,如剧烈运动后立即大量饮用冷水,可能导致胃肠道痉挛。不习惯喝冷水的人也可能因为刺激胃壁引起轻微不适。
3.如果在进食肉类和冷水之后出现腹痛,可能是由于个体的胃肠道对温度和食物敏感性较高。例如,有些人对温度变化敏感,饮用冷水可能会引发胃部不适。而脂肪含量高或辛辣的肉类食物可能会增加消化负担,引发症状。
考虑到每个人的身体状况不同,关注日常饮食习惯和健康状态很重要。如经常出现腹痛,建议咨询专业医生进行详细检查和诊断。