张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1.憋尿在生理上会增加膀胱和前列腺的压力,这种紧张感可能暂时分散对性交过程的注意力,但并不能真正延缓射精。
2.长期憋尿可能导致泌尿系统感染,如膀胱炎、尿道感染等,这不仅对性功能无益,反而可能导致更严重的健康问题。
3.从心理层面看,憋尿引起的不适感可能降低性生活的质量,因为过度关注尿意会干扰正常的性体验。
4.医学上建议通过科学训练如凯格尔运动来增强盆底肌肉的控制力,以自然延长性生活时间,而不是依靠憋尿这种非健康行为。
憋尿并非提高性生活质量或延长时间的科学方法,健康的生活方式和正规的医学建议才是更加安全有效的途径。