管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.梨含有约85%的水分,有助于补充身体的水分需求,保持肠道的湿润状态。手术后保持良好的水合作用对促进愈合非常重要。
2.每100克梨含有约3克的膳食纤维,这些纤维可以增加粪便体积,促进肠道蠕动,有效降低便秘的风险,从而减少对术后创面的压力和摩擦。
3.梨富含多种维生素和矿物质,如维生素C、钾等,这些营养素有助于增强机体免疫力,加速术后恢复。
4.梨具有清热解毒和润肺化痰的作用,中医认为其能帮助改善术后由于火热引起的不适。
在术后饮食中,除了梨,还应避免辛辣刺激性食物,注意饮食均衡,多摄入富含纤维的食物,保持良好的排便习惯以促进愈合。