唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.血压由两个数值组成：收缩压（高压）和舒张压（低压）。这是通过血压计测量并记录的。
2.正常的收缩压应该小于120毫米汞柱。收缩压是心脏收缩时动脉中的压力。
3.正常的舒张压应该小于80毫米汞柱。舒张压是在心脏放松时动脉中的压力。
4.如果收缩压在120-129毫米汞柱之间，而舒张压仍然小于80毫米汞柱，则可能被认为是"升高血压"阶段。
5.高血压通常被定义为收缩压达到或超过130毫米汞柱，或舒张压达到或超过80毫米汞柱。
在记录血压值时，注意选择合适的时间和环境以获得准确的读数。定期监测对维持健康非常重要。