唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.成人正常血压通常定义为不超过120/80毫米汞柱。根据世界卫生组织及其他医学机构的建议,理想的收缩压应小于120毫米汞柱,而理想的舒张压应小于80毫米汞柱。
2.血压在120-129/80毫米汞柱之间被认为是正常高值状态,这个阶段需要保持健康的生活方式,以防止发展为高血压。
3.当收缩压达到或超过130毫米汞柱,或舒张压达到或超过80毫米汞柱时,即被诊断为高血压。具体来说,收缩压在130-139毫米汞柱或舒张压在80-89毫米汞柱之间被称为一期高血压。
4.当前指标为140/85毫米汞柱,意味着收缩压已经达到二期高血压的标准,而舒张压处于一期高血压范围内。这种情况需要采取措施进行控制,如调整饮食、增加运动、减轻体重,以及在必要时通过药物治疗来管理血压。
长期高血压会增加心脏病、中风及其他严重健康问题的风险。定期监测血压并采取适当的干预措施至关重要。