胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.颈椎病:这是一种常见的由于颈椎退行性变引起的疾病,可能导致肩部疼痛和手臂麻木。对于颈椎病,通常建议通过非手术疗法开始,包括理疗、药物治疗和生活方式的调整。理疗可以帮助缓解肌肉紧张和改善血液循环;非甾体抗炎药可以用于减轻炎症和疼痛。
2.肩周炎:也称为冻结肩,是肩关节囊及其周围组织的慢性炎症性疾病。此情况的治疗重点在于恢复肩关节活动度和减少疼痛。物理治疗是关键,通过特定的拉伸和强化练习来增加肩部的运动范围。可以使用口服或注射类固醇药物来缓解严重的疼痛和炎症。
3.神经卡压综合征:如腕管综合征或胸廓出口综合征,这些情况可能导致手臂麻木和肩部不适。治疗包括减少压力源、物理治疗以及在某些情况下进行手术以释放受压神经。佩戴夹板或支具可能有助于保持正确的姿势并防止进一步的损伤。
及时就医获取确切的诊断非常重要,以便选择合适的治疗方案。良好的生活习惯,如保持正确的坐姿、避免过重负担和定期运动,有助于预防和改善这些症状。