减肥是否会使身高显得更高

2025-04-22
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

魏琼副主任医师

东南大学附属中大医院 内分泌科

病情分析:减肥通常不会直接促进身高增长,但可能会使人看起来更高。体重的减少主要通过减少脂肪层厚度来影响视觉效果。

1.体型变化:减肥后,身体线条变得更加明显,尤其是腰部和腿部。这种变化可能使一个人的身体比例显得更为修长,从而给人一种身高增加的错觉。

2.姿态改善:超重可能导致不良姿势,比如驼背或骨盆前倾。减轻体重可以缓解这些问题,使脊柱处于更自然的位置,提高整体姿态,增强视觉上的高度感。

3.自信心提升:体重管理成功往往伴随着自信心的提升,这也可能影响个人在他人眼中的身高感知,因为自信的人通常站得更直、更挺拔。

实际身高受遗传、营养及生长激素等因素的影响,而不是体重本身。虽然减肥可能在一定程度上改变对身高的视觉感受,但并不能改变实际身高。

免费咨询