杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.眼睛疲劳通常表现为眼睛干涩、酸痛、视物模糊等症状,常见原因包括长时间近距离用眼,如长时间使用电脑、手机或阅读。
2.护肝片的作用主要是通过保护和促进肝脏细胞再生来改善肝功能,例如在肝炎、脂肪肝等情况下发挥作用。这类药物并不具备缓解视觉疲劳的成分或机制。
3.缓解眼睛疲劳的方法包括:适度休息,遵循“20-20-20”法则,即每20分钟注视至少6米远的地方20秒;保持良好的工作环境照明;注意眨眼频率以保持眼部湿润;使用人工泪液等。
合理安排日常用眼习惯才能有效缓解眼疲劳,不应依赖护肝片解决此类问题。