武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
这种奶粉经过特殊处理,去除了其中的乳糖成分,非常适合乳糖不耐受者。购买时可注意标签上标注“无乳糖”字样。
这类奶粉含有较少的乳糖含量,可以帮助轻度乳糖不耐受者减少不适感,同时保留部分乳制品的营养。
如豆奶粉、杏仁奶粉等,以植物为基础,不含乳糖,适合乳糖不耐受者。这些奶粉通常富含纤维和多种维生素。
乳糖不耐受者在选择奶粉时,应仔细阅读产品标签,确保产品符合个人健康需求。在调整饮食过程中,若出现持续性不适,应咨询专业医生以获得进一步指导。