陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.手术后24小时内,应尽量减少活动,并充分休息。这段时间内可能会有轻微的疼痛和肿胀,可以通过医生开出的止痛药和抗生素进行控制。
2.在术后的前72小时内,建议进行适度的步行以促进循环,但应避免长时间站立或过度运动。此时穿戴弹力衣物有助于减轻肿胀,并帮助塑形。
3.一般在术后一周,大多数人能够恢复较为正常的日常活动,但仍需注意避免剧烈运动和重体力劳动。
4.完全恢复并可以参加常规体育活动通常需要4到6周。在此期间,持续佩戴弹力衣物可以帮助加快愈合过程。
遵循医嘱和个人感受来调整活动强度,有助于加速恢复并降低并发症的风险。
