韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
腓骨肌腱滑脱常与足部的解剖结构异常有关。例如,一些人可能天生具有较浅的腓骨肌腱沟,这使得腓骨长肌和腓骨短肌更容易从正常位置滑出。长期的重复性压力或足部过度使用也会导致腓骨肌腱的支持结构变弱,增加其滑脱的风险。
急性损伤是腓骨肌腱滑脱的常见诱因之一。比如脚踝扭伤时,由于剧烈的旋转力或牵拉力作用,可能导致腓骨肌腱周围的支持结构损伤,从而使腓骨肌腱在愈合过程中出现错位或滑脱。跌倒或直接打击也可能造成腓骨肌腱的损伤,进而影响其稳定性。
运动员尤其是参与跳跃、快速奔跑或急停急转运动的运动员,腓骨肌腱滑脱的风险较高。这是因为这些运动需要频繁地对脚踝施加巨大压力和牵引力,使得腓骨肌腱承受更多的负担。长期处于这样的高强度活动中,腓骨肌腱及其支持结构可能逐渐削弱,从而增加滑脱风险。
对于腓骨肌腱滑脱的预防和治疗,早期诊断和正确处理至关重要。如果出现足踝疼痛或不适,应及时寻求专业医疗帮助以避免进一步损伤。通过影像学检查能够准确评估腓骨肌腱的状况,并制定有效的治疗方案。物理疗法、支具固定以及手术修复都是常见的治疗方法,其中选择哪种取决于个体病情的严重程度和具体需求。维护足踝的稳定性,增强肌腱和韧带的力量,以及改善运动技巧,可以有效降低腓骨肌腱滑脱的发生率。
